京のヨガ教室

● やさしいヨガ………	腹式及び胸式呼吸を意識し、ゆったりとした動作を行います。全身をゆるめる心地よい開放感があります。シニア、体力に自信のない方におすすめ。
● キレイになるヨガ…	本格的なヨガを始める前に、楽しくヨガに馴れていただけます。 OL、運動不足の方に。
● きょうのヨガ………	アシュタンガのアサナ（ポーズ）で、ストレッチとリラクゼーション、瞑想でたっぷりの汗。スポーツの稼動域をひろげます。ダンス、ゴルフなどスポーツをする人にも。

料金とお支払い方法
クラス参加費には、月謝制・チケット制・フリーパス制の３種類があります。

入会金は無料です。

退会は教室関係者に、その旨伝えていただければ何時でもできます。
但し、既にお支払いいただいた参加費（月謝・チケット・フリーパス）は、払い戻しいたしませんのでご了承ください。

※動きやすい服装で参加して下さい。レンタルマット：100円

体験レッスン（500円）は予約制です。

京のヨガ教室では、各クラスの人数を最大10人までとしています。
できれば、5～6人の少人数が理想的と考えています。
人数が多いとインストラクターの目が行き届きません。
1回きりであっても、納得いく体験をしていただきたいと願っております。

見学は自由です。お気軽にお越しください。

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〒600-8491　京都市下京区室町四条下ル鶏鉾町480番地オフィスワン四条烏丸３階　TEL/FAX (075) 361-7783